Chia sẻ kinh nghiệm

Khám phá những điểm đặc biệt tại phòng tập thế hệ mới Fit24

KHÁM PHÁ NHỮNG ĐIỂM ĐẶC BIỆT TẠI PHÒNG TẬP THẾ HỆ MỚI FIT24

[Phần 1] STRETCHING STUDIO chuẩn nhất vịnh bắc bộ

Stretching (Giãn cơ) là quá trình kéo căng toàn bộ cơ thể hoặc từng nhóm cơ. Trong tập luyện, giãn cơ rất quan trọng, bạn có thể giãn cơ trước tập luyện như một bài khởi động làm nóng cơ thể hay thực hiện các động tác giãn cơ sau tập luyện để thư giãn các nhóm cơ.

Khu vực Stretching tại Fit24 CDĐ được xây dựng nhằm múc đích tạo ra một không gian riêng chuyên biệt giúp giãn cơ chuyên sâu. Tại khu vực giãn cơ của Fit24 có đầy đủ dụng cụ và không gian để bạn thực hiện tất cả các loại giãn cơ:

✔️Giãn cơ tĩnh (Static Stretching)
✔️Giãn cơ động (Dynamic stretching)
✔️Activate Stretching với các động tác kéo giãn như Yoga
✔️Passive Stretching với dụng cụ hỗ trợ như con lăn, bóng cao su..

Ngoài ra, tại Fit24 CDĐ còn cung cấp dịch vụ Giãn cơ toàn thân cùng PT giúp nhanh chóng phục hồi chấn thương và thư giãn sau tập không khác gì đi Spa 5*⭐️⭐️

Đến ngay Fit24 CDĐ hôm nay để trải nghiệm phong cách tập luyện của thế mới nhé‼️


ĐĂNG KÝ NGAY

Trải nghiệm 3 ngày miễn phí toàn bộ dịch vụ