Tin sự kiện

Một mùa Outing Trip lại qua đi.

Hãy cùng nhìn lại buổi dã ngoại đã mang đến cho Fit24-ers một không gian tập luyện hoàn toàn mới, cũng như đưa Quý Hội viên và Fit24 gần nhau hơn.



Zumba - một trong những bộ môn 'hot' dạo gần đây. Vì sao Zumba lại hot như vây? Lợi ích của tập Zumba là gì mà mọi người đua nhau đi tập? Cùng Fit24 giải đáp ngay thắc mắc nào.


Thân hình chữ S không mỡ thừa luôn là ao ước khi hè sang, nhất là với các chị, em. Ngoài tập luyện, chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng. Hãy cùng Fit24 thực hiện chế độ ăn dưới đây để xem bản thân có thể giảm được bao nhiêu.


Chắc hẳn các Fit24-ers vẫn đang tiếc nuối chuỗi nghỉ lễ dài và chưa sẵn sàng cho một quy trình luyện tập nghiêm ngặt. Vậy hãy để cơ thể thích nghi dần dần bằng việc ăn những loại quả có khả năng đào thải mỡ và chứa nhiều chất xơ



Page 1 of 6

ĐĂNG KÝ NGAY

Trải nghiệm 3 ngày miễn phí toàn bộ dịch vụ